Suche włosy są matowe, łamliwe, podatne na puszenie i elektryzowanie, z czasem mogą one nadmiernie wypadać. Aby przywrócić im optymalne nawilżenie, należy położyć nacisk na świadomą pielęgnację. Sprawdź, jak dbać i zregenerować przesuszone pasma!

Włosy suche – charakterystyka i przyczyny

Suchym pasmom brakuje nawilżenia, co może wynikać z braku emolientów i humektantów. W konsekwencji kosmyki stają się kruche, matowe, łamliwe, łatwo się rozdwajają i puszą. Włosom brakuje elastyczności i blasku, dodatkowo możemy mieć problem z ich rozczesywaniem. Do najczęstszych przyczyn zaliczamy:

  • częste farbowanie, rozjaśnianie, 
  • źle wykonana trwała ondulacja,
  • nagminne używanie prostownicy, lokówki, czy suszenie gorącym nawiewem,
  • stosowanie zbyt mocnego szamponu,
  • brak ochrony przed stylizacją termiczną, ekspozycją na słońce,
  • zaburzona równowaga PEH (protein-emolientów-humektantów).

Niekiedy kosmyki są suche z natury, często dotyczy to kręconych włosów. Skóra nie produkuje wtedy odpowiedniej ilości sebum lub nie jest ono dobrze rozprowadzane wzdłuż pasm i woda szybko z nich ucieka. 

Jak zapobiegać przesuszaniu się włosów?

Zanim sięgniesz po profesjonalne kosmetyki, zwróć uwagę na akcesoria. W przypadku suchych włosów najlepiej sprawdzi się klasyczna szczotka z nylonowymi igiełkami. Sprzęt pozwala bezboleśnie pozbyć się kołtunów, nie uszkadzając przy tym struktury pasm. Pamiętaj też, żeby stosować odpowiedni szampon i odżywkę. Możesz również 1-2 razy w tygodniu używać maski.

Odżywka tworzy na włosach warstwę ochronną, zapobiegającą nadmiernej utracie wilgoci. W tym przypadku ważną rolę odgrywają humektanty, do których zaliczamy glicerynę, olejki eteryczne, glikol polipropylenowy i sorbitol. Szukasz sposobu, żeby chronić włosy podczas stylizacji termicznej? Zanim sięgniesz po lokówkę, prostownicę, czy suszarkę, nałóż na pasma odżywkę termoochronną. W ten sposób zyskujesz pewność, że wysoka temperatura nie zaszkodzi fryzurze, jednocześnie wygładzisz, nabłyszczysz i dyscyplinujesz kosmyki.

Jeśli masz problem z suchymi włosami, nie ograniczaj się tylko do wyboru odpowiedniej odżywki. Zadbaj o to, żeby w Twojej diecie znalazły się produkty bogate w miedź, cynk, selen i żelazo. Aby poprawić kondycję i wygląd kosmyków, postaraj się dostarczać sporą ilość witaminy C, biotyny, witaminy B12 i niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, czyli NNKT.

Jak wybrać najlepszą odżywkę do włosów suchych?

Poszukaj kosmetyków, które intensywnie nawilżają i regenerują pasma. W składzie odżywki do włosów suchych może się znaleźć:

  • olej arganowy, kokosowy lub ze słodkich migdałów,
  • jedwab,
  • miód,
  • kwas mlekowy,
  • ekstrakt z owoców,
  • gliceryna,
  • masło shea, awokado lub z mango,
  • kwas hialuronowy,
  • aloes,
  • D-pantenol.

Jeśli masz krótkie włosy, unikaj odżywek z parafiną, silikonami, czy woskami. W przeciwnym razie możesz doprowadzić do przetłuszczania się pasm.

Jak stosować odżywkę do włosów suchych?

Zanim zaaplikujesz odżywkę, umyj głowę szamponem i dobrze spłucz. Możesz delikatnie osuszyć włosy ręcznikiem, aby wchłonął nadmiar wody. W przeciwnym razie specyfik po prostu z nich spłynie. Nałóż odżywkę na końcówki i długość. Nie rozprowadzaj kosmetyku bezpośrednio na skórę, aby nie doprowadzić do nadmiernego przetłuszczania.

Przeczesz pasma grzebieniem, dzięki czemu równomiernie rozprowadzisz specyfik i ułatwisz wchłanianie składników aktywnych. Poczekaj 2-5 minut, a następnie zmyj odżywkę letnią wodą. Uważaj, żeby kosmetyk nie spływał po twarzy, ponieważ w niektórych przypadkach może powodować alergię i nasilać trądzik.

Możesz również wypróbować metodę OMO, polegającą na tym, że najpierw nakładasz jedną odżywkę, potem szampon, a na koniec zamykasz łuski drugą odżywką. W ten sposób zabezpieczasz pasma przed wysuszeniem i uszkodzeniem, które mogą spowodować niektóre szampony, zwłaszcza z SLS i SLES. Proponowana metoda pozwala dogłębnie odżywić kosmyki, a także chroni przed ich złamaniem. Możesz ją stosować przy każdym myciu. Takie rozwiązanie stosowane jest głównie przez osoby, które mają włosy:

  • suche, zniszczone, podatne na łamanie,
  • farbowane, 
  • rozjaśniane,
  • kręcone lub falowane, ze skłonnością do puszenia.

Pierwsza odżywka powinna nawilżać włosy, dlatego może się w niej znaleźć aloes, gliceryna, czy D-pantenol. Kosmetyk ma lekką formułę, nakłada się go do połowy długości pasm i spłukuje po kilku minutach.

Do mycia skóry głowy i włosów używajmy łagodnego szamponu. Pamiętajmy, żeby spłukać go dokładnie letnią wodą. Z kolei druga odżywka – emolientowo-humektantowa – składa się przede wszystkim z olejów roślinnych, silikonów i lanoliny. Aplikujemy ją do połowy włosów, ale pozostawiamy na 15-20 minut i dokładnie spłukujemy.

Należy podkreślić, że metoda OMO nie sprawdzi się w przypadku cienkich i niskoporowatych włosów, ponieważ dodatkowo je obciążymy. W konsekwencji pasma będą zbijały się w nieestetycznie wyglądające strączki.

Jak często używać odżywki do włosów suchych?

Odżywkę można stosować po każdym myciu, najlepiej, żeby pochodziła ona z tej samej linii, co szampon. W ten sposób jeszcze lepiej zadbasz o włosy. Jeśli codziennie myjesz głowę, poszukaj lekkiej, nieobciążającej odżywki. Upewnij się też, że nie zaburzy ona prawidłowej produkcji sebum.

Jeśli masz kilka ulubionych odżywek, stosuj je naprzemiennie. W ten sposób zyskujesz pewność, że dostarczasz włosom wszystkich potrzebnych składników. Oprócz tego nie musisz się martwić, że kosmyki przyzwyczają się do jakiegoś kosmetyku, a w konsekwencji nie będzie on przynosił takich efektów, jak dotychczas.

Odżywka do włosów suchych może zawierać keratynę, czyli białko wypełniające ubytki w strukturze pasm. Preparat wygładza, uelastycznia i nawilża kosmyki, jednocześnie zapobiega ich puszeniu. Pamiętaj, tylko żeby stosować go co 3-4 mycia, aby nie doprowadzić do przeproteinowania. Zastanawiasz się, po czym to rozpoznać? Do najczęstszych objawów zaliczamy:

  • oklapnięte, ciężkie włosy u nasady, brakuje im objętości,
  • suche, spuszone i sianowate końcówki,
  • włosy są odporne na modelowanie.

W takiej sytuacji odstaw szampon, odżywkę i maskę bogate w proteiny. Unikaj kosmetyków z kolagenem, kreatyną, czy jedwabiem, sięgnij natomiast po preparaty z emolientami lub humektantami. Jeśli zmiana specyfików nie przyniosła pożądanego efektu, sięgnij po szampon oczyszczający lub zrób peeling enzymatyczny. Możesz później wrócić do rytuału pielęgnacyjnego, pod warunkiem że będziesz rzadziej stosował kosmetyki proteinowe.

Odżywka do spłukiwania, czy bez?

Pierwszą odżywkę nakłada się po umyciu włosów szamponem, kiedy są jeszcze wilgotne. Rozprowadzamy ją bezpośrednio na pasmach i pozostawiamy na kilka-kilkanaście minut, zgodnie z zaleceniami producenta. Pamiętajmy, żeby nie spłukiwać jej od razu, w przeciwnym razie składniki odżywcze nie zdążą się wchłonąć w strukturę kosmyków.

Zazwyczaj znajdziemy w niej więcej dobroczynnych substancji niż w odżywce bez spłukiwania. Zanim jednak wrzucimy ją do koszyka, zapoznajmy się z jej składem. Kosmetyki do spłukiwania nie obciążają włosów i zachwycają wydajnością, z drugiej strony musimy poświęcić więcej czasu na pielęgnację.

Jeśli cenisz sobie wygodę, sięgnij po odżywkę bez spłukiwania. Kosmetyk zapewnia dodatkowy zastrzyk składników odżywczych, a przy okazji jest on prosty w aplikacji. W ten sposób ułatwisz sobie rozczesywanie i stylizację włosów. Pamiętaj jednak, żeby nie traktować jej jako zamiennik odżywki do spłukiwania, lecz jako uzupełnienie pielęgnacji. Obie odżywki poprawią kondycję i wygląd włosów, ale służą do czegoś innego. Kosmetyk do spłukiwania kompleksowo dba o pasma, natomiast ten drugi błyskawicznie nawilży, odżywi i nabłyszcza kosmyki.

Odżywka do włosów suchych – ranking

Total Results Moisture Me Rich – Matrix

Zastanawiasz się, jak szybko nawilżyć pasma? Sięgnij po odżywkę do włosów suchych – Total Results Moisture Me Rich marki Matrix. Kosmetyk skierowany jest do osób, które mają problem z przesuszonymi, słabymi i cienkimi kosmykami. Niebieska odżywka zawiera olej morelowy i glicerynę. Substancje wnikają głęboko we włosy, dzięki czemu wzmacnia je, nawilża i nabłyszcza. Ponadto specyfik wygładza, zmiękcza i regeneruje kosmyki. Oprócz odżywki warto stosować też szampon z tej serii, w ten sposób maksymalizujemy jej działanie. 

Alterlook Only’s Botanic

Jeśli cenisz sobie naturalne kosmetyki, odżywka do włosów suchych Alterlook Only’s Botanic na pewno spełni Twoje potrzeby. W składzie znajdziemy wyciąg z żeń-szenia i aloesu, które nawilżają i wzmacniają pasma. Wyciąg dostarcza moc i witamin, dzięki którym kosmyki staną się wygładzone, sprężyste i przyjemne w dotyku. Na uwagę zasługuje nie tylko naturalny skład, lecz także lekka formuła. Kosmetyk nie obciąża włosów, ani nie prowadzi do szybkiego przetłuszczania.

Odżywka beBIO

Zwolennikom naturalnych preparatów polecamy też odżywkę beBIO. Produkt wzmacnia, nawilża, odżywia i wygładza pasma, jednocześnie zapobiega ich elektryzowaniu. Można ją nakładać zarówno na mokre, jak i suche włosy. Specyfik zawiera:

  • ekstrakt z kozieradki, limonki, owoców figowca i awokado,
  • sok z liści aloesu.

Odżywka Lisap Hydra Care

W naszym rankingu nie mogło również zabraknąć odżywki Lisap Hydra Care. Specyfik dogłębnie nawilża i wzmacnia włosy, a swoje właściwości zawdzięcza ceramidom, algom wakame i ekstraktowi z papirusa. Wspomniane składniki przywracają też kosmykom blask i witalność, a efekty można dostrzec już po pierwszym użyciu. Jeśli chcesz czerpać maksymalne korzyści ze stosowania odżywki, sięgnij też po szampon z tej samej linii.

Olaplex Bond Maintenance Conditioner No 5

Zastanawiasz się, jak zadbać o suche, puszące się, zniszczone włosy? Z pomocą przychodzi odżywka regenerująco-odbudowująca odżywka Olaplex Bond Maintenance Conditioner No 5. Preparat nawilża pasma, a także naprawia i wzmacnia ich strukturę. Nie zawiera parabenów, siarczanów, ani glutenu, dlatego można go też stosować na włosy farbowane. 

Preparat kondycjonujący Kozie Mleko marki Ziaja

Szukasz dobrej odżywki do włosów suchych w przystępnej cenie? Zwróć uwagę na preparat kondycjonujący Kozie Mleko marki Ziaja. Odżywka zawiera keratynę, dlatego sprawdzi się w przypadku szorstkich, zniszczonych, matowych pasm. Keratyna i proteiny koziego mleka odbudowują ubytki w strukturze włosów, jednocześnie zapobiega rozdwajaniu i łamliwości końcówek. Odżywka wzmacnia, nawilża i wygładza kosmyki, oprócz tego sprawia, że stają się one przyjemne w dotyku. 

Real Botanics, Potent Aloes & Bamboo – Herbal Essences

Szukasz odżywki do włosów suchych, które przywrócą im elastyczność, blask i nawilżenie? Polecamy Real Botanics, Potent Aloes & Bamboo od Herbal Essences! Kosmetyk wygładza, zmiękcza i odżywia pasma, dlatego warto włączyć go do domowej pielęgnacji. Produkt jest wydajny, łatwo się rozprowadza, a na dodatek ładnie pachnie. Warto stosować go razem z szamponem Herbal Essences. 

Smart Touch – Montibello!

Jeśli lubisz odżywki w sprayu, wypróbuj Smart Touch marki Montibello! Nie trzeba jej spłukiwać, dzięki czemu jest ona szybka w aplikacji. Kosmetyk wygładzi, odżywi i nawilży pasma, a przy tym ich nie obciąży. Można ją również stosować na włosy farbowanie, ponieważ chroni kolor przed wypłukiwaniem. Odżywka nabłyszcza i regeneruje kosmyki, dodatkowo zapobiega ich puszeniu i elektryzowaniu. 

Novex Brazilian Keratin

W naszym zestawieniu zagościła też odżywka do włosów suchych i zniszczonych Novex Brazilian Keratin. Preparat nawilża, wzmacnia, odbudowuje, wygładza i uelastycznia pasma, dodatkowo chroni je przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Odżywka z keratyną ułatwia rozczesywanie i modelowanie włosów. W ten sposób możemy przywrócić pasmom naturalny blask.

BC Fibre Force – Schwarzkopf

Zastanawiasz się, jak zregenerować włosy po rozjaśnianiu lub koloryzacji? A może często stosujesz urządzenia do stylizacji i zauważyłaś, że pasma stały się suche i zniszczone? Z pomocą przychodzi odżywka BC Fibre Force marki Schwarzkopf. Preparat nawilża i wygładza pasma, jednocześnie je regeneruje i chroni przed niekorzystnym działaniem wysokich temperatur. Swoje właściwości zawdzięcza przede wszystkim Bond Connector, składnikowi, który odbudowuje i wzmacnia włosy. Aby uzyskać lepszy efekt, połącz odżywkę z innymi produktami z tej serii.